Personal
Training
Naast de Small Group Training bieden we bij Hardwerk de mogelijkheid tot Personal Training aan. Ideaal om met nóg persoonlijkere aandacht je prestaties te verbeteren, te revalideren of om het plezier in bewegen weer terug te vinden.
Wij adviseren je in hoe jij het beste jouw doelen kan behalen, maar jij bepaalt de intensiteit. Wat je ook kiest, wij coachen je er doorheen! Naast de vakinhoudelijke kennis, zorgen we er namelijk ook voor dat je gemotiveerd blijft door het leuk te houden. We geloven namelijk dat de kans vele malen groter is dat jouw lange termijn doelen behaald worden, wanneer je ook op de korte termijn plezier haalt uit het sporten.
Onze trainers
van bewegen
& bewegingspatronen
Onze werkwijze
Het begint allemaal met een intake. Vóór we aan de slag gaan willen we namelijk precies weten wie je bent, wat je doelen zijn en hoe je je koffie drinkt. Op basis daarvan maken wij een persoonlijk plan, zodat we het hele traject kunnen toetsen en bijsturen waar nodig. Kun jij je vinden in dit plan en hebben we een klik? Dan gaan we aan de slag!
ervan vinden:
Kost
dat?
Voor personal training betaal je een vast tarief per maand, afhankelijk van het aantal sessies dat je per week wilt doen. Naast de reguliere Personal Training bieden we ook DUO PT, waarbij je samen met je partner, vriend of collega kan sporten. Twee keer zo leuk én nog voordeliger ook!
Weet je nog niet zo goed waar je behoefte aan hebt? Of heb je vragen over de intake, looptijd, of invulling van Personal Training? Neem vrijblijvend contact met ons op via onderstaande contactinfo.
Ja nee ja nee ja nee uh ja..
Nog twijfels? Check onze socials, neem contact op, boek een proefles of kom ’s langs!
9711 TK, Groningen
(300m van de Grote Markt)
